Назад

Доска Садху с гвоздями из алюминия

12900,00
р.
Заказать
У доски два цвета - снаружи и внутри. Стандартная доска - цвет «дуб» снаружи и «натуральный» внутри. Вы можете выбрать другие цвета из списка (стоимость 300р)

Если вы только знакомитесь с практикой и не уверены в выборе шага - то лучшим выбором будет доска с шагом в 10 мм. Для тех, кто уже сделал свои первые 15 минут стояния на гвоздях, можно задуматься о выборе шага в 12 мм (выбор шага предоставляется бесплатно)

lwh: 33x15x3 mm

Weight: 700 g

Подробнее о материале
Доставка и оплата
Как ухаживать за доской?
Как выбрать доску новичку?
Как часто стоять на гвоздях?

Подробнее о материале

Авиационный алюминий - это чрезвычайно прочный и легкий металл. Он быстро завоевывает популярность среди любителей практики, так как доски с такими гвоздями выходят очень легкими и удобными в использовании. Кроме того, алюминий обладает высокой устойчивостью к коррозии. Алюминиевые гвозди не темнеют и подходят для использования даже во влажном климате. Практика на такой доске отличается плавностью входа и выхода.

Этот металл связан с планетой Меркурий, которая ассоциируется с обучением и интеллектом, способным привлекать необходимую информацию.

Доставка и оплата

Доставку осуществляем почтой России

• Стоимость доставки определится автоматически
после ввода адреса. Обычно это 200-500 руб по России.
К примеру, для Москвы это 200 руб и доставка около 4 дней

• После оплаты вы получите письмо с чеком и благодарностью.

• На изготовление доски необходимо 1-3 дня.
Далее вы получите письмо от почты России с номером отслеживания.

Как ухаживать за доской?

Чтобы ваши доски садху служили дольше и радовали вас, важно бережно к ним относиться и правильно ухаживать. Следуйте этим простым правилам:
  • Избегайте прямых солнечных лучей на досках.
  • Не оставляйте доски сушиться рядом с отопительными приборами.
  • Не закрывайте влажные доски.
  • Не мочите доски, так как это может привести к их деформации.

Как выбрать доску новичку?

Прежде чем приобрести доску садху, важно определить расстояние между гвоздями (шаг), так как это влияет на уровень сложности использования. Для новичков рекомендуется минимальный шаг - 10 мм.

Материал гвоздей часто вызывает наибольшее затруднение у клиентов на начальном этапе выбора доски. Алюминиевые гвозди являются более доступным и популярным вариантом. Гвозди из меди считаются более высококлассными, так как медь - это благородный металл с антисептическими свойствами и хорошей проводимостью. Для тех, кто хочет испытать всё сразу, доступны комбинированные модели.

Как часто стоять на гвоздях?

Рекомендации по частоте стояния на гвоздях могут варьироваться в зависимости от уровня опыта и индивидуальных особенностей. Вот общие рекомендации:

Для новичков:
  • Начинать с малого: Первый опыт может составлять всего несколько минут. Например, начать с 1-2 минут.
  • Постепенное увеличение времени: Постепенно увеличивать время стояния на 1-2 минуты каждую неделю, ориентируясь на свои ощущения и комфорт.
  • Частота: Рекомендуется начинать с 2-3 раз в неделю, чтобы дать телу время адаптироваться и восстановиться.

Для опытных практиков:
  • Длительность сессий: Опытные практики могут стоять на гвоздях до 10-15 минут или дольше, в зависимости от своих целей и возможностей.
  • Частота: Можно увеличивать частоту до ежедневных сессий, если это комфортно и не вызывает неприятных ощущений или травм.

Практика стояния на гвоздях должна приносить пользу и удовольствие, поэтому важно подходить к ней внимательно и осознанно.